Top 3 แอพพลิเคชั่น สำหรับสาวๆที่รักการออกกำลังกาย

sacdecer

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยนะค่ะ สำหรับช่วงเวลาอย่างนี้ร่างกายเราจะอ่อนแอได้ง่ายๆ สำหรับเรื่องฟ้าฝนเราบังคับกันไม่ได้หรอกค่ะ…แต่ถ้าเรื่องทำให้ร่างกายเราแข็งแรงอยู่ตลอดเวลานั้นเริ่มขึ้นที่เราได้ค่ะวันนี้ ULULU Girl เลยอยากจะมาแนะนำ App ที่ใช้กับการออกกำลังกายแบบวัดค่าได้จริงมาให้ดูกันเราตามกัน มาดูเลยค่ะ

1. Nike + Running

01

และด้วยแอพฯนี้เองสาวๆอย่างเราก็สามารถที่จะกำหนดเส้นทางการวิ่งบนแผนที่ได้ ตามสไตล์ ULULU Girl โดยความสามารถพิเศษของแอพฯ

  • คำนวนระยะทาง , เวลา , ความเร็วในการวิ่งรวมไปถึงพลังงานที่เผาผลาญได้
  • เก็บสถิติเพื่อเอาไว้เปรียบเทียบในครั้งหน้าได้อีกด้วย
  • แถมยังมีโหมดฟังเพลงให้เราได้ฟังเพลงชิลๆไปพร้อมกับการวิ่งออกกำลังกายอีกด้วย
  • และยังสามารถแชร์เส้นทางที่คุณกำลังวิ่ง ผ่าน Social Media ชวนเพื่อนๆมาวิ่งด้วยกันอีกด้วย

2. Runtastic Roadbike

Picture2

Runtastic Roadbike เป็นแอพ ฯ ที่เจาะจงไปทางการออกกำลังกาย ด้านการปั่นจักรยานโดยเฉพาะ

  • คำนวนระยะเส้นทางของการปั่นจักรยานทั้งหมดหลังจากการปั่น
  • วัดอัตราการเต้นของหัวใจ และความเร็วในการปั่นอีกด้วย
  • และที่สำคัญสามารถ Download แผนที่แบบ Offline มาใช้ได้ไม่ต้องพึ่งอินเตอร์เน็ตอีกด้วย

3. Endomondo

Picture1

Endomondo เป็นแอพฯ อีกตัวที่ครบครันโดยรวมความสามารถของ Nike + Running และ Runtastic Roadbike โดยความสามารถของเจ้าแอพ ฯ นี้ก็คือ

  • คำนวนเวลา , วัดอัตราการเต้นของหัวใจ , ปริมาณแคลอรี่ที่ถูกใช้ไป หลังจากการออกกำลังกาย
  • ยังสามารถเลือกของกีฬาประเภทอื่นๆได้อีกด้วย ทั้งว่ายน้ำ วิ่ง ปั่นจักรยาน เรียบว่า แอพฯเดียวคุ้มอ๊ะ

armband-cover

ULULU Girl ก็มีข้อควรระวังจะตบท้ายซักนิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ว่าการออกกำลังเป็นสิ่งที่ดีแต่ถ้ามือถือที่คุณรัก หล่นร่วงก็คงแย่ คือแบบว่าอยากจะแนะนำที่เก็บมือถือ แบบรัดติดกับตัวเลยเรียกว่า ออกกำลังกายแบบหายห่วงค่ะ หาซื้อได้หลายสี ให้เป็นที่ถูกใจ ในราคาเบาๆ 390 เท่านั้นค่า สนใจสั่งซื้อคลิกเลย

เครดิตเรื่องราว Health-kapook | ThaiRoadBike | Review.Thaiware

email

Comments

comments